کلمه عبورتان را فراموش کردهاید؟
درخواست عضویت
آرامش بیکران (1377) / بنسون ، هربرت (1935 - م)، نویسنده نوع مدرک:متون چاپیسرشناسهبنسون ، هربرت (1935 - م)، نویسندهشماره بازیابی :155/9042 ب953آ 1377عنوان :آرامش بیکران : مدیتیشن خلاق، بازیابی گنجینه نهان شدهتکرار نام مولف :هربرت بنسنعنوان موازی := The relaxation responseناشر:تهران : نسل نواندیشسال نشر :1377صفحه شمار:208 صویژگی :مصور، جدول، نمودارشابک/شاپا964-6714-00-5شناسه افزوده :جمالیان ، سیدرضا (1314 -)، مترجمموضوعها :اصفاآرامش و آسایش ؛ فشار روانی-- پیشگیری ؛ فشار خون زیاد-- تشخیصلینک ثابت رکورد:../opac/index.php?lvl=record_display&id=44765زبان مدرک :فارسی زبان اصلی : English درخواست رزرو فهرست موجودی مدرک شماره ثبتشماره بازیابینام عام موادمحل نگهداریبخشوضعیت ثبتوضعیت امانت40102155/9042 ب953آ 1377 کتاب فارسیکتابخانه بامداد امید زابلسایراسناد معمولیموجود آرامش در شهر ([1389]) / الکین ، آلن، نویسنده نوع مدرک:متون چاپیسرشناسهالکین ، آلن، نویسندهشماره بازیابی :155/9022 فلا782فلا 1389عنوان :آرامش در شهرتکرار نام مولف :آلن الکینناشر:قم : اتقان...سال نشر :[1389]صفحه شمار:175 صشابک/شاپا978-600-5098-15-0شناسه افزوده :Elkin ، Allen، نویسنده موحدیفرد ، سمیه (1363 -)، مترجمموضوعها :اصفافشار روانی-- کنترل ؛ فشار روانی-- پیشگیریلینک ثابت رکورد:../opac/index.php?lvl=record_display&id=64801زبان مدرک :فارسی زبان اصلی : English درخواست رزرو فهرست موجودی مدرک شماره ثبتشماره بازیابینام عام موادمحل نگهداریبخشوضعیت ثبتوضعیت امانت88756155/9022 فلا782فلا 1389 کتاب فارسیکتابخانه بامداد امید ارومیه150-159 روان شناسیاسناد معمولیموجود شیوه رویارویی با استرس رهنمودی جامع برای پیشبرد سلامتی و زندگی بهتر (1377) / چارلزورث ، ادوارد ا (1949 - م)، نویسنده نوع مدرک:متون چاپیسرشناسهچارلزورث ، ادوارد ا (1949 - م)، نویسندهشماره بازیابی :155/9042 چ286ش 1377عنوان :شیوه رویارویی با استرس رهنمودی جامع برای پیشبرد سلامتی و زندگی بهترتکرار نام مولف :تالیف ادواردا. چارلزورث و رنالدجی ناتان ؛ ترجمه یوسف چوپانیناشر:[تهران] : منوچهریسال نشر :1377صفحه شمار:[389]، بیست صویژگی :جدول، نمودارشابک/شاپا964-6382-93-2یادداشت عنوان و پدیدآورعنوان اصلی Stress management: a comprehensive guide to wellnessشناسه افزوده :ناتان ، رونالد Nathan ، Ronald G Charlesworth ، Edward A، نویسنده چوپانی ، یوسف (1317 -)، مترجمموضوعها :اصفافشار روانی ؛ فشار روانی-- پیشگیریلینک ثابت رکورد:../opac/index.php?lvl=record_display&id=64088زبان مدرک :فارسی زبان اصلی : English درخواست رزرو فهرست موجودی مدرک شماره ثبتشماره بازیابینام عام موادمحل نگهداریبخشوضعیت ثبتوضعیت امانت86978155/9042 چ286ش 1377 کتاب فارسیکتابخانه بامداد امید زابلسایراسناد معمولیموجود مدیریت استرس با تئوری انتخاب (1399) / لنون ، برایان، نویسنده نوع مدرک:متون چاپیسرشناسهلنون ، برایان، نویسندهشماره بازیابی :155/9042 ل994م 1399عنوان :مدیریت استرس با تئوری انتخابتکرار نام مولف :نویسنده برایان لنونناشر:ارومیه : روهانسال نشر :1399فروست :روانشناسی صفحه شمار:[145] صویژگی :جدولشابک/شاپا978-622-95758-8-8شناسه افزوده :نادری اثر ، محمدحسن (1356 -)، مترجم شیری ، زهرا (1360 -)، مترجمموضوعها :اصفافشار روانی-- کنترل ؛ Stress management ؛ انتخاب (روان شناسی) ؛ Choice (Psychology) ؛ فشار روانی-- پیشگیری ؛ Stress (Psychology)-- Preventionلینک ثابت رکورد:../opac/index.php?lvl=record_display&id=48899زبان مدرک :فارسی زبان اصلی : English درخواست رزرو فهرست موجودی مدرک شماره ثبتشماره بازیابینام عام موادمحل نگهداریبخشوضعیت ثبتوضعیت امانت50258155/9042 ل994م 1399 کتاب فارسیکتابخانه بامداد امید ارومیه150-159 روان شناسیاسناد معمولیموجود 69493155/9042 ل994م 1399 کتاب فارسیکتابخانه بامداد امید بالو150-159 روان شناسیاسناد معمولیتاریخ بازگشت ۱۴۰۲/۰۳/۱۰ مدیریت تنش در یک هفته (1382) / کوپر ، کری لین (1940 - م)، نویسنده نوع مدرک:متون چاپیسرشناسهکوپر ، کری لین (1940 - م)، نویسندهشماره بازیابی :155/9042 عنوان :مدیریت تنش در یک هفتهتکرار نام مولف :کری کوپر، آلیسون استراو ؛ مترجم آناهیتا افشین تدوین گروه کارشناسان ایرانناشر:تهران : کیفیت و مدیریتسال نشر :1382صفحه شمار:115صویژگی :مصورشابک/شاپا964-7660-18-9قیمت :8500 ریالیادداشتعنوان اصلی Successful stress management in a week چاپ قبلی یساولی، 1377 عنوان دیگر: فن مدیریت تنش در یک هفته فن مدیریت تنش در یک هفته 964-7660-18-9شناسه افزوده :استراو ، آلیسون Straw ، Alison افشین ، آناهیتا (1351 -)، مترجم گروه کارشناسان ایرانموضوعها :اصفافشار روانی ؛ فشار روانی-- پیشگیریلینک ثابت رکورد:../opac/index.php?lvl=record_display&id=42332زبان مدرک :فارسی زبان اصلی : English فهرست موجودی مدرک شماره ثبتشماره بازیابینام عام موادمحل نگهداریبخشوضعیت ثبتوضعیت امانتفاقد شماره ثبت هنر آرامش (1387) / شوارتس ، هرمن، نویسنده نوع مدرک:متون چاپیسرشناسهشوارتس ، هرمن، نویسندهشماره بازیابی :613/79 ش922ه 1387عنوان :هنر آرامش : 21 گام برای رسیدن به آرامش درونیتکرار نام مولف :هرمان شوارترزناشر:تهران : افرازسال نشر :1387ناشر دیگر :امید فرزانگانفروست :روانشناسی ؛ ۱۳ صفحه شمار:229 صشابک/شاپا9789642837588شناسه افزوده :Schwartz ، Herman S، نویسنده قشقاییپور ، مژگان (1359 -)، مترجمموضوعها :اصفاآرامش و آسایش ؛ فشار روانی-- پیشگیریلینک ثابت رکورد:../opac/index.php?lvl=record_display&id=62820زبان مدرک :فارسی زبان اصلی : English درخواست رزرو فهرست موجودی مدرک شماره ثبتشماره بازیابینام عام موادمحل نگهداریبخشوضعیت ثبتوضعیت امانت84167613/79 ش922ه 1387 کتاب فارسیکتابخانه بامداد امید بالو610-619 علوم پزشکی اسناد معمولیموجود چگونه عاقل بمانیم (1392) / پری ، فیلیپا (1957 - م)، نویسنده نوع مدرک:متون چاپیسرشناسهپری ، فیلیپا (1957 - م)، نویسندهشماره بازیابی :616/89 ف986چ 1392عنوان :چگونه عاقل بمانیمتکرار نام مولف :فلیپا پری ؛ [مترجم] تینا حمیدیناشر:تهران : نشر هنوزسال نشر :1392صفحه شمار:157 صویژگی :مصورابعاد :18×13سمشابک/شاپا978-600-6047-19-5قیمت :110000ریالیادداشت عنوان و پدیدآورعنوان اصلی: How to stay sane . , [2013]یادداشتهای مربوط به ویراست و تاریخچه کتابشناسیچاپ سوم :1393شناسه افزوده :Perry ، Philippa، نویسنده حمیدی ، تینا (1348 -)، مترجمموضوعها :اصفابهداشت روانی ؛ فشار روانی-- پیشگیری ؛ مراقبت از سلامت شخصیلینک ثابت رکورد:../opac/index.php?lvl=record_display&id=63904زبان مدرک :فارسی زبان اصلی : English درخواست رزرو فهرست موجودی مدرک شماره ثبتشماره بازیابینام عام موادمحل نگهداریبخشوضعیت ثبتوضعیت امانت86536616/89 ف986چ 1392 کتاب فارسیکتابخانه بامداد امید نهاوندسایراسناد معمولیموجود