کلمه عبورتان را فراموش کردهاید؟
درخواست عضویت
برنامه لاغری دکتر یان اسمیت (1382) / اسمیت ، ایان کنت (1951)، نویسنده نوع مدرک:متون چاپیسرشناسهاسمیت ، ایان کنت (1951)، نویسندهشماره بازیابی :613/25 فلا588ب 1382عنوان :برنامه لاغری دکتر یان اسمیتتکرار نام مولف :یان کی. اسمیت؛ترجمه میترا معتضدناشر:تهران : البرزسال نشر :1382صفحه شمار:پانزده، 330 صویژگی :جدولیادداشتکتابنامه: ص. [329] - 330 عنوان اصلی:The take - control diet: alife plan for thinking peopleشناسه افزوده :Smith ، Ian Kenneth معتضد ، میترا (1345)، مترجمموضوعها :اصفاکم کردن وزنلینک ثابت رکورد:../opac/index.php?lvl=record_display&id=5166زبان مدرک :فارسی درخواست رزرو فهرست موجودی مدرک شماره ثبتشماره بازیابینام عام موادمحل نگهداریبخشوضعیت ثبتوضعیت امانت6486613/25 /فلا588ب 1382 کتاب فارسیکتابخانه بامداد امید تهرانسایراسناد معمولیموجود 04385613/25 /فلا588ب 1382 کتاب فارسیکتابخانه بامداد امید نهاوندسایراسناد معمولیموجود در ده هفته ده سال جوان شوید (1385) / ویلز ، جودیت، نویسنده نوع مدرک:متون چاپیسرشناسهویلز ، جودیت، نویسندهشماره بازیابی :646/7042 و986د 1385عنوان :در ده هفته ده سال جوان شویدتکرار نام مولف :جودیت ویلز؛ترجمه افسون بدرناشر:تهران : پارساسال نشر :1385صفحه شمار:296 صویژگی :مصور، جدولشناسه افزوده :بدر ، افسون، مترجمموضوعها :اصفازنان میانسال--بهداشت ؛ کم کردن وزن ؛ آمادگی جسمانی زنان ؛ رژیم غذاییلینک ثابت رکورد:../opac/index.php?lvl=record_display&id=29902زبان مدرک :فارسی درخواست رزرو فهرست موجودی مدرک شماره ثبتشماره بازیابینام عام موادمحل نگهداریبخشوضعیت ثبتوضعیت امانت003206646/7042 /و986د 1385 کتاب فارسیکتابخانه بامداد امید ارومیهسایراسناد معمولیموجود سریع 4 کیلو کم کنید: شامل برنامه های غذایی روزانه،تمرینات ساده ورزشی،دستورالعمل غذاهای خوشمزه رژیمی (1387) / آشوری ، امیرحسین، نویسنده نوع مدرک:متون چاپیسرشناسهآشوری ، امیرحسین، نویسندهشماره بازیابی :613/25 آ594س 1387عنوان :سریع 4 کیلو کم کنید: شامل برنامه های غذایی روزانه،تمرینات ساده ورزشی،دستورالعمل غذاهای خوشمزه رژیمیتکرار نام مولف :امیرحسین آشوریناشر:تهران : بافکرسال نشر :1387فروست :زندگی سالم ؛ 4 صفحه شمار:95صویژگی :مصورشابک/شاپا978-964-2614-26-4موضوعها :اصفارژیم لاغری ؛ کم کردن وزنلینک ثابت رکورد:../opac/index.php?lvl=record_display&id=64897زبان مدرک :فارسی درخواست رزرو فهرست موجودی مدرک شماره ثبتشماره بازیابینام عام موادمحل نگهداریبخشوضعیت ثبتوضعیت امانت89013613/25 آ594س 1387 کتاب فارسیکتابخانه بامداد امید زاهدانسایراسناد معمولیموجود لذت وزن کم کردن (1387) / چاملی ، نوریس ج، نویسنده نوع مدرک:متون چاپیسرشناسهچاملی ، نوریس ج، نویسندهشماره بازیابی :613/7 چ283ل 1387عنوان :لذت وزن کم کردن : (راهنمای معنوی برای دستیابی آسان به تناسب اندام)تکرار نام مولف :نوشته نوریس چاملی؛ترجمه شیما شریفیناشر:تهران : نسل نو اندیشسال نشر :1387صفحه شمار:295 صویژگی :مصور، جدول، نموداریادداشتلذت وزن کم کردن: راهنمای معنوی برای دستیابی آسان به تناسب اندام عنوان اصلی:The joy of weight loss : a spiritual guide to easy fitnessشناسه افزوده :Chumley ، Norris J شریفی ، شیما (1363)، مترجمموضوعها :اصفاکم کردن وزن ؛ کم کردن وزن -- جنبههای روانشناسیلینک ثابت رکورد:../opac/index.php?lvl=record_display&id=13160زبان مدرک :فارسی درخواست رزرو فهرست موجودی مدرک شماره ثبتشماره بازیابینام عام موادمحل نگهداریبخشوضعیت ثبتوضعیت امانت16184613/7 /چ283ل 1387 کتاب فارسیکتابخانه بامداد امید تهرانسایراسناد معمولیتاریخ بازگشت ۱۴۰۲/۰۴/۱۵ 08228613/7 /چ283ل 1387 کتاب فارسیکتابخانه بامداد امید نهاوندسایراسناد معمولیموجود کاهش وزن اعجاب انگیز:(کاهش 5 کیلو گرم در 2 هفته) (1392) / لاچ ، الکس، نویسنده نوع مدرک:متون چاپیسرشناسهلاچ ، الکس، نویسندهشماره بازیابی :613/25 ل234ک 1392عنوان :کاهش وزن اعجاب انگیز:(کاهش 5 کیلو گرم در 2 هفته)تکرار نام مولف :الکس ای.لوچناشر:تهران : انتشارات تیمورزاده نوینسال نشر :1392صفحه شمار:311صویژگی :جدولشابک/شاپا978-600-6273-77-8شناسه افزوده :آقاگل زاده سیلاخور ، بهاره، مترجمموضوعها :اصفارژیم لاغری ؛ کم کردن وزنلینک ثابت رکورد:../opac/index.php?lvl=record_display&id=63542زبان مدرک :فارسی درخواست رزرو فهرست موجودی مدرک شماره ثبتشماره بازیابینام عام موادمحل نگهداریبخشوضعیت ثبتوضعیت امانت85737613/25 ل234ک 1392 کتاب فارسیکتابخانه بامداد امید زاهدانسایراسناد معمولیموجود کاهش وزن با تنفس (1388) / گراوت ، پام، نویسنده نوع مدرک:متون چاپیسرشناسهگراوت ، پام، نویسندهشماره بازیابی :613/7 گ494ک 1388عنوان :کاهش وزن با تنفستکرار نام مولف :پم گروت؛مترجم نفیسه معتکفناشر:تهران : لیوساسال نشر :1388صفحه شمار:208 صویژگی :مصوریادداشتچاپ ششم 1392شناسه افزوده :maP ، tuorG معتکف ، نفیسه (1335)، مترجمموضوعها :اصفاکم کردن وزنلینک ثابت رکورد:../opac/index.php?lvl=record_display&id=26457زبان مدرک :فارسی درخواست رزرو فهرست موجودی مدرک شماره ثبتشماره بازیابینام عام موادمحل نگهداریبخشوضعیت ثبتوضعیت امانت25859613/7 گ494ک 1388 کتاب فارسیکتابخانه بامداد امید ارومیهسایراسناد معمولیموجود 010899613/7 /گ494ک 1388 کتاب فارسیکتابخانه بامداد امید نهاوندسایراسناد معمولیموجود یوگای لاغری (1382) / ساتیاناندا سارا ، سوامی، نویسنده نوع مدرک:متون چاپیسرشناسهساتیاناندا سارا ، سوامی، نویسندهشماره بازیابی :613/7046 1382 ر283یعنوان :یوگای لاغریتکرار نام مولف :سوالمی ساتیانانداناشر:تهران : اندیشه عالمسال نشر :1382صفحه شمار:87 صویژگی :مصورشابک/شاپا964-7281-24-2شناسه افزوده :رامز، رضا، 1350 - ، مترجم، مترجمموضوعها :اصفایوگا ؛ کم کردن وزنلینک ثابت رکورد:../opac/index.php?lvl=record_display&id=60395زبان مدرک :فارسی درخواست رزرو فهرست موجودی مدرک شماره ثبتشماره بازیابینام عام موادمحل نگهداریبخشوضعیت ثبتوضعیت امانت79371613/7046 1382 ر283ی کتاب فارسیکتابخانه بامداد امید زابلسایراسناد معمولیموجود